LAB-Yoga voor zangers
Yoga is al eeuwenoud en heeft zich in de loop der jaren ontwikkeld in verschillende richtingen. Steeds wordt het proces om dichter bij je kern te komen vooropgesteld.
Een aantal jaar geleden volgde Dorine Mortelmans een yoga teacher training cursus om haar eigen oefenpraktijk te verdiepen. Dit bracht haar op het idee om hier verder mee aan de slag te gaan. Ze verzamelde die onderdelen uit yoga die je als zanger sterker maken en maakte er vanuit haar eigen ervaring haar interpretatie van. Yoga behoort voor Dorine tot haar dagelijkse routine, om zich goed in haar vel te voelen als mens en als klassieke zangeres, zowel fysiek als mentaal.
“Oefeningen hoeven niet ingewikkeld te zijn om toch effect te hebben.”
Vaardigheden
In de lessen Yoga voor Zangers leer je:
- fysiek en mentaal bewust zijn
- bewust te bewegen
- bewust te ademen
- de balans tussen actief en ontspannen zijn
- de ‘alignment’ (uitlijning) van het lichaam
- te luisteren naar je lichaam
Waarom
Hoe beter je je in je vel voelt, hoe beter je je zingt.
Basisprincipes
Iedereen is uniek.
Iedereen respecteert de mogelijkheden van het eigen lichaam en doet enkel die oefeningen die juist voelen.
Oefeningen hoeven niet ingewikkeld te zijn om toch effect te hebben.
Yoga is een proces.
Over Dorine Mortelmans
Zangeres: Blonde (Die Entführung aus dem Serail , Zomeropera Alden-Biesen, Brussels Midsummer Mozartiade); Serpetta (La Finta Giardiniera , Brussels Midzomer Mozartiade); Euridice (Orfeo ed Euridice , Gluck); Belinda (Dido en Aeneas , Opera Zuid en Opéra de Wallonie); Serpina (La Serva Padrona , Festival de l’Eté de Mosan); La Musica (Orfeo , Monteverdi), regisseur: Pierre Audi; Adele (Die Fledermaus , Internationale Opera Producties); Ljoebima (Skupoy , Pashkevich, Grachtenfestival Amsterdam); Frasquita (Carmen , Internationale Opera Producties); Zerlina (Opera Buffa , Laika en Transparant); Lucy (De Telefoon, Festival Les Musicales de Beloeil)
2016-2019 in Theater Bielefeld: Anne Frank ( Anne en Zef , Krus); Gretel, Taumännchen ( Hänsel und Gretel , Humperdinck); Amor, Damigella ( L’Incoronazione di Poppea , Monteverdi); Tebaldo, Voce dal Cielo ( Don Carlo , Verdi); Gianetta ( L’Elisir d’Amore , Donizetti); Ygraine ( Ariane et Barbe-bleue , Dukas); Coriphée ( Amadis , JC Bach); Papagena ( Die Zauberflöte, Mozart); Lissy ( Benzin, von Reznicek); Etudiante, Aubergiste ( Charlotte Salomon , Dalbavie)
In de Munt: een van de zes nonnen ( De Vurige Engel, Prokofjev), onder leiding van Kazushi Ono; Noémie ( Cendrillon , Massenet); Haydn Amore; Klein Engeland; dekking voor Jano ( Jenufa , Janacek); cover voor Amour ( Orphée et Euridice , Gluck/Berlioz)
Opera Vlaanderen: Stimme des Falken en Hüter der Schwelle ( Die Frau Ohne Schatten, Strauss); Amore ( Il Ritorno d’Ulisse in Patria, Monteverdi); Dochter ( Echnaton , Glas); concertuitvoeringen van Agrippina Condotta a Morire (Händel)
Als soliste heeft ze concertervaring met verschillende koren en orkesten onder leiding van onder meer Patrick Davin, Christian Arming, Koen Kessels, Leo Hussain, Alexander Kalajdzic, Gregor Rot, Guy Van Waas en Frank Agsteribbe. De solopartijen heeft zij in diverse oratoria uitgevoerd: Requiem (Mozart); Gloria (Vivaldi); Messias, Judas Maccabaeus en Dixit Dominus (Händel); verschillende Bachcantates.
Ze zong meerdere malen met onder meer het Orchestre Philharmonique Royal de Liège: Carmina Burana
Andere passies van Dorine zijn Lied, kamermuziek en het creëren van haar eigen projecten . In deze projecten is ze altijd op zoek naar een verhaal. Ook nam ze deel aan optredens waarbij ze in barokstijl met gebaren acteerde. Met Barbara Baltussen vormt zij een liedduo.
Opleiding:
- Master in Muziek aan het Koninklijk Conservatorium van Antwerpen
- Operastudio van de Muziekkapel Koningin Elisabeth
- Operastudio Nederland
Dorine geeft zang- en yogalessen aan zangers en muzikanten.
Als yoga leerkracht
Dorine Mortelmans is een ervaren klassieke zangeres. Ze ontdekte de voordelen van yoga tijdens haar zangopleiding en het vormt sindsdien een fundament voor haar zingen.
Tijdens haar vast solistencontract in Duitsland, bouwde ze een dagelijkse yogabeoefening uit. Het gaf haar structuur en houvast in deze nieuwe omgeving en zorgde ervoor dat ze zich goed in haar vel voelde. Nadien begon ze terug te freelancen en, naast het zingen, verdiept ze zich steeds verder in de wondere wereld van yoga en ademhaling (Yoga Verdiepingscursus Mind in Motion, Teachers Training Studio Hida, MBSR, Breath is life, The science behind Pranayama, Toumo – Institut Maurice Daubard, The Elements of Mastery – Matt Giordano, …). Ze leert steeds meer en meer voordelen kennen. Deze deelt ze graag tijdens haar lessen.
- Yoga voor muzikanten @ Conservatorium Antwerpen (2022-)
- workshop Yoga voor Zangers – Adem @ European Voice Teacher Association, Belgium (Febr. 2023)
- workshops Yoga voor Zangers, Yoga voor Muzikanten, Introductie tot Mindfulness, Visualisatie, … voor (semi)professionelen en amateurs @ Conservatorium Antwerpen, Close Opera, Voice Academy, DKO, …
- workshops Adem voor Spiras, academie voor ademhaling
- Groepslessen Yoga voor Zangers
- Privélessen Yoga voor Zangers voor solisten die uitdagende voorstellingen voorbereiden
Jouw expertise delen?
Met LAB-O creëren we een lerende gemeenschap die verder dan het eigen Conservatorium wil reiken.
LAB-O wil een kenniskring worden: iedereen wordt uitgenodigd om een bijdrage te leveren binnen een bepaald kader