lesmateriaal: Oefeningen
-
Test oefening
Test samenvatting
-
Stretch – Rug en benen
Met deze bewegende bodyscan gaat de deelnemer de concentratie en mindset van buiten naar binnen brengen.
-
BODYSCAN
Met deze bewegende bodyscan gaat de deelnemer de concentratie en mindset van buiten naar binnen brengen.